config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

Everyone

Perigee AB

Lollipop

A fi în formă nu a fost niciodată atât de ușor – sau atât de distractiv! Șapte antrenamente se bazează pe studii științifice pentru a vă oferi beneficiile maxime ale exercițiilor fizice cu doar 7 minute pe zi.

Cu planuri de antrenament personalizate, Seven se asigură că profitați la maximum de antrenament. Vrei să fii în formă, să slăbești sau să devii puternic? Alege doar un obiectiv și un nivel de fitness și lasă-l pe Seven să se ocupe de restul.

DE CE SEVEN?
- Antrenează-te oriunde, oricând. Nu este nevoie de echipament.
- Creați un obicei de a vă antrena cu provocarea noastră zilnică de antrenament de 7 minute.
- Concurează cu prietenii pentru încurajare și sprijin suplimentar.
- Sincronizează cu dispozitivul tău Wear OS și accesează cu ușurință Seven prin Tile a ceasului tău acasă sau la sală
- Creați antrenamente adaptate nevoilor și preferințelor dvs.
- Transpirați cu antrenorii noștri personali, sergent de antrenament, majorete și multe altele!

ÎNSCRIEȚI-VĂ CLUBULUI 7
- Obține rezultate mai rapide cu planuri de antrenament adaptate nivelului tău de fitness.
- Accesați peste 200 de exerciții și antrenamente pentru a vă varia antrenamentul.
- Primiți sprijin și îndrumări exclusive de la antrenorul nostru personal certificat.

Descărcați Seven și obțineți rezultate în doar 7 minute pe zi!

Seven - 7 Minute Workout

Cea mai recentă versiune a Seven - 7 Minute Workout

Alte versiuni